Gli antiossidanti per il tuo benessere

2020-10-14T19:27:06+02:00giovedì, 23 Luglio, 2020|Categorie: Benessere, Integratori freschi|Tag: , |

Gli antiossidanti sono preziosi per il nostro sistema immunitario che è costantemente sotto l'attacco dei radicali liberi, molecole particolarmente reattive che intaccano le strutture organiche legate alla vita e che sono uno dei meccanismi di danno cellulare più importante. Sono diverse le situazioni quotidiane che permettono ai radicali liberi di sprigionarsi: l'inquinamento, lo stress, l'assunzione di farmaci, l'esposizione a radiazioni elettromagnetiche (come le radiografie), il consumo eccessivo di carne rossa, l'eccesso di sport o di sedentarietà, gli alimenti ricchi di conservanti e il fumo (con una sola boccata se ne producono circa 1 miliardo!)