Omega-3

2020-10-14T11:28:43+02:00mercoledì, 14 Ottobre, 2020|Categorie: Benessere, Integratori freschi|

Ne sentiamo parlare spessissimo e le pubblicità ci raccomandano continuamente l'assunzione di Omega-3: ma che cos'è e a cosa serve? L' Omega-3, insieme all'Omega-6, è uno dei due acidi grassi essenziali per il nostro organismo che però non è in grado di sintetizzarli da solo, e quindi devono essere assunti attraverso il cibo.

Le alghe, buone alleate!

2020-10-14T11:28:02+02:00mercoledì, 26 Agosto, 2020|Categorie: Benessere, Integratori freschi|

Le alghe marine rappresentano un valido aiuto per il buon funzionamento del nostro organismo con un basso contenuto di calorie e di grassi, ma con un'alta concentrazione di proteine, minerali, vitamine e fibre ed un elevato contenuto di acidi grassi polinsaturi, inclusi gli importantissimi Omega-3.

Gli antiossidanti per il tuo benessere

2020-10-14T19:27:06+02:00giovedì, 23 Luglio, 2020|Categorie: Benessere, Integratori freschi|

Gli antiossidanti sono preziosi per il nostro sistema immunitario che è costantemente sotto l'attacco dei radicali liberi, molecole particolarmente reattive che intaccano le strutture organiche legate alla vita e che sono uno dei meccanismi di danno cellulare più importante. Sono diverse le situazioni quotidiane che permettono ai radicali liberi di sprigionarsi: l'inquinamento, lo stress, l'assunzione di farmaci, l'esposizione a radiazioni elettromagnetiche (come le radiografie), il consumo eccessivo di carne rossa, l'eccesso di sport o di sedentarietà, gli alimenti ricchi di conservanti e il fumo (con una sola boccata se ne producono circa 1 miliardo!)

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