Fibre alimentari: una risorsa importante per il nostro intestino!

2022-03-10T19:28:31+01:00mercoledì, 9 Febbraio, 2022|Categorie: Benessere, Integratori freschi|

Le fibre alimentari non solo hanno un effetto disintossicante, ma conferiscono alla pelle un aspetto più sano e luminoso, aiutano a dimagrire e soprattutto sono fondamentali per il nostro apparato intestinale. Peccato che, mediamente, ne assumiamo circa il 15% del fabbisogno giornaliero consigliato (circa 40/50 grammi)

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