Mantenere il benessere in autunno: i miei segreti!
L'autunno è la stagione migliore per riprendere tutte le buone abitudini in grado di farti sentire bene: ecco cosa faccio io per ritrovare il benessere in questo periodo!
La tua beauty routine dopo le vacanze
Dopo le vacanze la pelle ha bisogno di reidratarsi e rigenerarsi: ecco i miei consigli per una beauty routine che manterrà la tua abbronzatura e ti renderà luminosa!
Settembre: è ora di rafforzare il sistema immunitario!
Settembre è il momento migliore per attivare alcune buone abitudini e rafforzare il nostro sistema immunitario contro i disturbi della stagione fredda. Ecco qualche spunto da tenere in considerazione.
Omega 3: tuoi alleati, anche in estate!
Gli Omega 3 sono grassi buoni utili all'organismo tutto l'anno; forse non sai, però, che d'estate hanno un'azione mirata su alcuni fastidi tipici della stagione. Scopri quali in questo articolo!
Irritazioni da sudore: affrontiamole con prodotti naturali!
Le irritazioni da sudore sono un fastidioso appuntamento nella stagione calda. Impariamo insieme a prevenirle e gestirle con l'aiuto di prodotti a base naturale.
I miei 5 segreti per ritrovare il benessere d’estate!
Ami l'estate, come me, ma non tolleri afa, gonfiore alle gambe e zanzare? È giunto il momento di svelare i miei segreti per abbattere i "nemici" in cinque mosse!
Cosa mettere nel beauty per viaggiare leggeri ovunque
Hai già scelto cosa mettere nel beauty per viaggiare con tutti i prodotti di cosmesi che ti servono, ma leggera? Ecco i miei consigli per te!
Piedi secchi e screpolati: prepariamoli per sfoggiarli!
Estate, via libera ai sandali aperti; ma che fare in caso di piedi secchi e screpolati? Ecco i miei consigli per renderli di nuovo splendidi!
Prevenire la cistite in vista dell’estate
Come prevenire la cistite estiva, disturbo che rischia di rovinarci la bella stagione? Ecco i miei semplici consigli per mantenere la salute del tratto urinario.
Sport: come prevenire i dolori muscolari
con la riapertura delle palestre non vediamo l’ora di ricominciare ad allenarci. Ma come fare a prevenire i dolori muscolari post allenamento dopo un periodo di pausa? I miei consigli per ripartire al meglio.